| Tradizione e Formazione Viniyoga |
PARINAMA YOGA
Federico Aronne Merlo
Viniyoga®
Teacher Trainer
Yoga Alliance Int.
Reg. Yoga School
La mia storia con lo Yoga nasce da una ricerca autentica di crescita e trasformazione personale. Quello che è iniziato come un percorso di studio profondo si è trasformato nel tempo in una missione di vita: trasmettere l’essenza dello Yoga tradizionale, rimettendo l'insegnamento al servizio dell'individuo.
In questo cammino ho approfondito lo studio partecipando a seminari con maestri italiani e indiani, un viaggio che ha cambiato profondamente la mia vita e mi ha condotto fino alla scoperta e all'immersione totale nella Tradizione Viniyoga di T. Krishnamacharya e TKV Desikachar.
Yoga Alliance Int.
Cont. Ed. School
Yoga Alliance Int.
Reg. Yoga Teacher
CSEN
Ist. Forest Bathing
Il mio percorso
2004
Inizio la pratica personale e lo studio dello Yoga a Verbania, frequentando i primi seminari di approfondimento con insegnanti nazionali e internazionali.
2018
Incontro la tradizione Viniyoga ed entro in contatto diretto con la Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation di Chennai, India, avviando il percorso di studio intensivo.
2019-22
Mi formo come Vedic Chant Teacher a Chennai, approfondendo la dimensione sonora e vibrazionale dello Yoga attraverso mantra e canto Vedico.
2019-23
Completo la formazione come Viniyoga Therapist a Bruxelles, specializzandomi nell'applicazione personalizzata e profonda dello Yoga per il benessere.
2023-24
Mi certifico come Istruttore Nazionale di Forest Bathing, integrando la connessione con la natura nel percorso di benessere.
2024-25
Divento Viniyoga Teacher Trainer in Thailandia, per formare nuovi insegnanti nella tradizione autentica del Viniyoga.
2025
Diploma in Nutrizione Āyurvedica a Milano, integrando il mio approccio olistico al benessere.
La Tradizione Viniyoga
Il Viniyoga di T. Krishnamacharya e TKV Desikachar rappresenta l'essenza dello Yoga autentico: la pratica si adatta alla persona, non viceversa.
Questa tradizione millenaria personalizza ogni aspetto della pratica, dagli āsana al prāṇāyāma, dai mantra alla meditazione – in base alle tue esigenze, capacità e obiettivi specifici.
Questa formazione diretta e il legame profondo con il lignaggio originale mi permettono di trasmetterti l'autenticità di un insegnamento puro, accogliente e scientifico, capace di portare un reale benessere nella tua vita quotidiana.
Le mie specializzazioni
Formazione Insegnanti (Viniyoga Teacher Trainer)
Corsi di formazione certificati per trasmettere la tradizione autentica del Viniyoga e preparare nuovi insegnanti qualificati.
Yoga su misura e percorsi individuali
Approccio mirato e personalizzato basato sull'applicazione dello Yoga per promuovere la salute globale, sostenere la crescita personale e favorire il recupero dell'equilibrio psicofisico in presenza di disagi specifici.
Vedic chanting e mantra
Studio e insegnamento del canto vedico e dei mantra per favorire la trasformazione interiore e l'equilibrio energetico.
Forest bathing (immersione nei boschi)
Esperienze guidate di connessione profonda con la natura per ridurre lo stress, rigenerare il sistema nervoso e ritrovare armonia.
Momenti di formazione e condivisione
Inizia il tuo viaggio di trasformazione
Che tu sia un principiante o un praticante esperto, sono qui per guidarti in un percorso personalizzato di scoperta e crescita, attraverso lo Yoga autentico.