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Trova il tuo equilibrio nella pratica di gruppo

Anno accademico 2025/26 - in Presenza a Gravellona Toce & Online​

Iscrizioni aperte - Posti limitati!

Unisciti alla nostra comunità di praticanti e scopri come il supporto del gruppo possa accelerare la tua crescita personale.

NOVITÀ 2025: Lezione di prova GRATUITA per tutti i nuovi studenti

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Vīrabhadrāsana

Perché scegliere i nostri corsi di gruppo?

Energia collettiva: la pratica condivisa amplifica i benefici e sostiene la motivazione.
Massima flessibilità: partecipa in presenza o online, come preferisci.
Approccio personalizzato: ogni pratica si adatta alle tue esigenze nel rispetto del gruppo.
Tradizione autentica: Viniyoga nella linea diretta di Krishnamacharya.
Orari comodi: corsi pomeridiani e serali per ogni esigenza.​

Scegli il tuo percorso

Da lunedì 15 settembre 2025 a giovedì 30 luglio 2026​​

In Presenza: Yoga Studio Verbania, Corso Sempione 134, Gravellona Toce
Online: Simultaneamente su Zoom
Durata: 1,5 ore per lezione

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Trova il corso perfetto per te

Vinyāsa-Krama - il più popolare

Per chi: Tutti i livelli, perfetto per iniziare

Cosa aspettarti:

  • Sequenze fluide guidate dal respiro

  • Progressione graduale dalle posizioni semplici a quelle più avanzate

  • Focus su corpo e respiro in armonia

  • Approccio non competitivo e rispettoso

Benefici: Maggiore flessibilità, forza, equilibrio e calma mentale

Yogasūtra - per approfondire

Per chi: Chi cerca la filosofia oltre la pratica fisica

Cosa aspettarti:

  • Studio e recitazione degli antichi testi

  • Meditazione con āsana, prāṇāyāma e mantra

  • Allineamento profondo di corpo, respiro e mente

  • Pratica più contemplativa

Benefici: Comprensione profonda dello Yoga, pace interiore, concentrazione

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Cakra - per esploratori

Per chi: Chi vuole scoprire la dimensione energetica

Cosa aspettarti:

  • Introduzione al sistema dei cakra

  • Pratiche specifiche per ogni centro energetico

  • Combinazione di āsana, respiro e mantra

  • Lavoro sulla fisiologia sottile

Benefici: Maggiore consapevolezza energetica, equilibrio emotivo, vitalità

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sarvaṅgāsana e śīrṣāsana

Investimento nella tua crescita

Investimento mensile:

Vinyāsa-Krama: €75/mese​

Yogasūtra & Cakra: €80/mese

 

Frequenza: una lezione a settimana

Durata: 90 minuti per lezione

✓ Il costo mensile è fisso indipendentemente dal numero di settimane (4 o 5) per garantire semplicità e prevedibilità.​

✓ Nessuna sorpresa: sempre lo stesso costo ogni mese

✓ Nei mesi da 5 settimane, lezione extra inclusa

✓ Prezzo medio annuale più conveniente

✓ Nessun costo di iscrizione
✓ Possibilità di recupero lezioni
✓ Prima lezione di prova GRATUITA

La tua soddisfazione è garantita

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✓ Colloquio orientativo gratuito per scegliere il corso più adatto
✓ Lezioni recuperabili nello stesso mese
✓ Adattamenti personalizzati per ogni esigenza fisica
✓ Supporto continuo dell'insegnante
✓ Gruppo WhatsApp privato per gli studenti

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Utthitatrikoṇāsanaparśva

FAQ

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Sono principiante, quale corso scegliere?
Vinyāsa-Krama è perfetto per iniziare. Sarai guidato passo dopo passo.


Come funziona l'opzione online?

Ti verrà inviato il link Zoom. Avrai la stessa qualità di insegnamento che in presenza.

 

Ho problemi fisici, posso partecipare?
Assolutamente sì. Ogni pratica viene adattata alle tue possibilità.

 

Posso cambiare orario durante l'anno?
Sì, in base ai posti disponibili negli altri corsi, potremo verificare ogni mese.

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Pratica di gruppo

Testimonianze​​

"Un anno di yoga eccezionale. Le lezioni sono studiate per poter essere eseguite sia da principianti che da allievi più esperti. L'empatia del Maestro fa la differenza rispetto ad altre scuole. La pratica del canto vedico (anche solo in ascolto) è trasformativa! Consigliatissimo" Anna, 30 anni

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​​"Una pratica antica e affascinante che conduce alla consapevolezza dei propri ritmi, pensieri e bisogni legati alla fisicità del corpo, a partire dalla padronanza della respirazione, elemento vitale, ma spesso ignorato nella quotidianità. Un cammino alla ricerca del benessere, sapientemente supportato da un validissimo maestro, professionista del settore. Aronne, infatti, accoglie con disponibilità e gentilezza tutti coloro che frequentano i suoi corsi e dedica molta attenzione a chiarire ogni momento della lezione, permettendo anche ai neofiti una entusiasmante ed effettiva partecipazione e comprensione delle sequenze e posizioni proposte. L'ambiente è pulito, fresco e distensivo: luci, suoni ed essenze infondono serenità e stimolano alla meditazione. Pur non avendo molta esperienza, mi sono sentita a mio agio sin dalla prima volta, in un contesto di armonia anche con gli altri e comincio già a godere dei benefici psicofisici di questa disciplina. Consiglio vivamente di intraprendere questo percorso a chi volesse riconnettersi con la propria vera essenza, sanando ogni squilibrio e scompenso che la vita di tutti i giorni inevitabilmente causa e comporta." Fabiola, 40 anni

I posti sono limitati - Iscriviti ora

Il nuovo anno accademico inizia il 15 settembre.

Non perdere l'opportunità di trasformare il tuo benessere insieme a una comunità di praticanti motivati.

Online o in presenza a Gravellona Toce (VB)

All Rights reserved. Testi e foto di Federico Merlo.
Corso Sempione 134, Gravellona Toce (VB). P.IVA 01999220039
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