PARINAMA YOGA
| Aronne Merlo
Sanscrito, mantra e canto vedico:
la voce dello yoga
Un percorso introduttivo e fondativo per avvicinarti alla pronuncia del sanscrito,
alla recitazione dei mantra e al canto vedico.
6 incontri online di 2 ore
ogni martedì · 18.30-20.30 · dal 27 ottobre al 1 dicembre 2026
Adatto anche a chi parte da zero.
Quota di partecipazione: € 240
Posti limitati per mantenere il gruppo raccolto.
La durata degli incontri permette di alternare pratica condivisa, recitazione individuale, domande e chiarimenti senza affrettare l’apprendimento.
Non serve conoscere il sanscrito, saper cantare o avere una particolare preparazione musicale.
Perché partire dal sanscrito?
Nello yoga e nella tradizione vedica, il mantra è qualcosa da ascoltare, articolare e praticare con attenzione. Ogni suono ha una sua forma, durata e vibrazione: la precisione nella pronuncia custodisce il significato delle parole e la qualità della pratica.
Attraverso la ripetizione, il respiro e l’ascolto, la recitazione diventa una pratica meditativa che richiede concentrazione e presenza.
Non studieremo il sanscrito in modo accademico. Partiremo dai suoni elementari, le sillabe che compongono le parole che già incontriamo nello yoga, come i nomi degli āsana, per pronunciarli con più consapevolezza e avvicinarci gradualmente ai mantra e al canto vedico.
Per chi insegna yoga, sarà anche un’occasione per portare nella propria pratica e nelle lezioni una pronuncia più attenta, chiara e rispettosa della tradizione.
A chi si rivolge
Questo percorso è pensato per chi desidera esplorare la propria voce e avvicinarsi al suono, al sanscrito e alla recitazione dei mantra in modo graduale, pratico e rispettoso della tradizione.
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Per chi desidera approfondirne una dimensione spesso poco esplorata dello yoga.
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Per chi vuole acquisire maggiore sicurezza nella pronuncia di parole sanscrite, nomi degli āsana e mantra.
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Per chi vuole comprendere come leggere la traslitterazione del sanscrito.
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Per chi è curioso di esplorare la voce, l’ascolto e il rapporto tra respiro e suono.
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Per chi parte da zero e desidera un accompagnamento chiaro e un metodo tradizionale.
Cosa faremo
Nel corso di sei incontri alterneremo brevi spiegazioni, ascolto e pratica personale guidata.
Esploreremo le basi della pronuncia sanscrita, la lettura della traslitterazione e il modo in cui voce, respiro e ritmo si incontrano nella pratica. Ci avvicineremo progressivamente a parole e mantra scelti, lasciando spazio alla ripetizione, alle domande e all’integrazione personale.
L’obiettivo non è imparare molto in poco tempo, ma costruire basi solide e chiare per ascoltare, pronunciare e praticare con più fiducia. Queste basi potranno sostenere, in futuro, lo studio di mantra e testi più articolati.
Come funziona online
Gli incontri si svolgeranno dal vivo su Zoom, in un piccolo gruppo.
Durante la pratica ascolterai la recitazione e le indicazioni, poi potrai ripetere a microfono spento, seguendo il tuo ritmo e rispettando la tua voce.
In alcuni momenti del percorso, ciascun partecipante sarà invitato ad attivare il microfono per recitare individualmente e ricevere ascolto e correzioni sulla pronuncia. Ci sarà inoltre spazio per domande e chiarimenti.
Se non potrai partecipare a un incontro, avrai accesso alla registrazione per recuperare la pratica.
Riceverai inoltre il materiale essenziale per seguire le pratiche affrontate nel percorso.
Chi guida
Sono Federico Aronne Merlo e accompagno praticanti e insegnanti nello studio del Viniyoga, integrando varie tecniche come il respiro e il canto vedico.
Ho appreso questa disciplina nella tradizione di T. Krishnamacharya e T.K.V. Desikachar, studiando direttamente a Chennai con Menaka Desikachar e il Dr. Kaustubha Desikachar.
Nel mio insegnamento cerco di unire rispetto della tradizione, gradualità e attenzione alla persona. Il percorso unisce concentrazione e ascolto: ascolto dell’insegnante durante l’apprendimento e ascolto di sé nei momenti di pratica individuale.
Una pratica meditativa in cui voce, respiro e presenza possono incontrarsi.
Quota di partecipazione
La quota di € 240 comprende:
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6 incontri live online di 2 ore;
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partecipazione a un gruppo raccolto;
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ascolto e correzioni individuali sulla pronuncia;
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registrazioni per recuperare gli incontri;
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materiale essenziale di supporto.
Scrivimi su WhatsApp: ti risponderò personalmente e potrai chiedere tutte le informazioni che ti servono prima di decidere.
Domande frequenti
Devo conoscere già il sanscrito?
No. Il percorso è introduttivo e parte dalle basi.
Devo saper cantare?
No. Non è richiesta esperienza musicale né una voce intonata: la recitazione si apprende gradualmente attraverso ascolto, ripetizione e attenzione alla pronuncia.
E se non posso essere presente a un incontro?
Potrai recuperarlo attraverso la registrazione.
Cosa dice chi pratica con me
“Ho iniziato un percorso individuale di canto vedico online con Aronne e mi sono sentita guidata con cura e precisione. Anche a distanza ho trovato un lavoro serio e profondo sul suono.”
Anna C. ★★★★★
“L’esperienza nello studio è stata molto positiva: nessuna forzatura e ci si sente subito a proprio agio. Il percorso con il canto vedico mi ha permesso di lavorare in profondità senza mai sentirmi giudicata.”
Eleonilde B. ★★★★★
Valutazione media: 5/5 su Google.
Se desideri avvicinarti al sanscrito, ai mantra e al canto vedico in modo graduale e guidato, puoi richiedere informazioni sul percorso e verificare la disponibilità.